止める方法試しても止まらない

しゃっくり
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なんか良い方法無いですかね…?

Holly


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10秒間ゆっくり、肺がいっぱいになるまで息を吸う

10秒間息を止める

10秒かけて全ての息をゆっくり吐き出す

深呼吸で呼吸を整える
( 途中でしゃっくり出たらもう一回 )

私は上記のやり方で止めてますよ〜。
ほぼ確実に止まるので、オススメです✨


WETTISSUE
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